سلاااام
برای راحتی دسترسی شما به محتوای ورزشی ،سایت نسیم‌فیتنس راه اندازی شد. خیلی خوش اومدید به خانواده ورزشی ما.
من نسیم امینی کارشناس علوم ورزشی از دانشگاه بوعلی‌سینا، و کارشناس ارشد تغذیه ورزشی از دانشگاه بین‌المللی قزوین هستم و سابقه ۱۰ سال مربیگری دارم. از سن ۱۲ سالگی بسکتبالیست بودم و همزمان تو تیم‌های نونهالان تا جوانان و لیگ کشوری بازی کردم.
همزمان با ورود به دانشگاه مربیگری آمادگی جسمانی، بسکتبال، ایروبیک، بدنسازی و شنا رو گرفتم. اما علاقه ی کاریم حوزه فیتنس و تناسب اندام بود، برای همین از همون دوران مربیگری تو باشگاه خصوصی و دولتی رو شروع کردم تا سال اسفند سال ۹۸ که دوران کووید شروع شد. بعد به فکر برگزاری کلاس‌های آنلاین ورزشی افتادم‌و از طریق پیج‌ورزشیم، به این‌هدفم هم رسیدم.
تو مدت ۳ سالی که مربیگری مجازی رو انجام دادم هزاران ورزشکار آنلاین و آفلاین از جاهای مختلف دنیا به زبان فارسی و انگلیسی با من ورزش کردند. اگر بخوام خودمو توصیف کنم، میتونم این جمله رو بگم، من عاشق کارمم، شخصیت مسئولیت پذیر و با وجدانی دارم و همین باعث شده برای ورزشکارام وقت و انرژی زیادی بذارم.
همیشه در حال مطالعه اطلاعات به روز تو حوزه فیزیولوژی ورزشی و تغذیه هستم و سعی کردم متنوع‌ترین و به روزترین سیستم‌های تمرینی رو تو کلاسها و برنامه‌هام پیاده کنم و بهترین نتیجه رو بگیرم. در حال حاضر هم تجربه ۱۰سال مربیگری خودم رو جمع کردم و بهتریم ورژن یک کلاس ورزش تو خونه رو در قالب دوره فانکشنال فیتنس ارائه میدم.
